肉団子の甘酢あんのカロリーは210g(一人前)で422キロカロリー,100gで201kcal、ビタミンB1やナイアシンの栄養(成分)が多く,肉団子の甘酢あん(おかず・加工食品)は別名甘酢あんかけミートボールといい,おすすめ度は2,腹持ち3,栄養価は3。 肉豆腐のカロリーは223g(一人前)で379キロカロリー,100gで170kcal、モリブデンやビタミンKの栄養(成分)が多く,肉豆腐(おかず・加工食品)は別名肉鍋といい,おすすめ度は1.5,腹持ち3.5,栄養価は2.5。
肉豆腐のカロリーは？ 肉豆腐のカロリーは、100gあたり170kcal、1人前（220gほど）にすると約355kcalほどです。 健康食品である豆腐がたっぷり使われた肉豆腐は豆腐でかさましできる分低カロリーなため、ダイエット中でも食べられる 手作りの肉団子は、、 簡単！栄養andカロリー計算 でレシピを入力すると、 カロリーと栄養価を、 調べる事ができます。 関連する食品・料理のカロリー 中華料理 野菜炒め 豚の角煮 酢豚 エビチリ レバニラ 麻婆豆腐 お豆腐入りでヘルシーで中はふんわり、外はカリっとクリスピーに仕上げた人気の「豆腐入り肉団子の甘酢あん」の作り方。 お弁当やおかず、おつまみにも美味しい。 肉団子の甘酢あんって子どもから大人までみんな大好きな定番中華ですよね。惣菜屋時代も人気メニューの一つでした。 豆腐一丁のカロリー 豆腐一丁のカロリーは、大体150kcal～200kcal、半丁で75kcal〜100kcal、3パックであれば225kcal〜300kcalとなっています。 肉やお米よりカロリーは低いのですが、レタスやキャベツ … 「鶏団子鍋」1人前（601グラム）のカロリーは339kcal。たんぱく質30.4g、脂質18.9g、炭水化物9.9g、塩分相当4.1g。写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します！ 鶏肉と豆腐の肉団子ひと口大の団子2個分のカロリー・栄養バランス - あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。不足しがちな栄養素、摂り過ぎたカロリーしっかりチェック！
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