現代病ともいえる肩こり、首こり。ひどくなると頭痛や吐き気を伴います。整骨院に行きたいけど時間がない。そんな方におすすめなのが5分で解消する魔法のストレッチです。寝る前や仕事の合間におこなうことで首こり、肩こりが解消します。ぜひお試しください。

しかし、日頃肩こりや寝違えなどのせいもあり、ちょっとした異常に慣れている為、首まわりの異常には無頓着な人が多いようです。 首と頭の間には多くの筋肉があり脊髄や大事な血管も通っている重要な部位です。 重要な異常を見逃してしまうと大変なことにも為りかねません。 今回は そ�

乳がんの症状でわかりやすいものとして、乳房のしこりや、えくぼのようなくぼみが、乳房に現れます。しこりやくぼみなど視覚的に捉えられる症状はは、比較的よく知られていると思いますが、乳がんになると、肩こりもひどくなるのです。 【医師が解説】股関節や足の付け根、わきの下、首筋や耳たぶ、耳の後ろのリンパ部分などの「しこり」。もしや癌？と不安になるかもしれませんが、確率的に多いのは炎症によるリンパの腫れです。悪性か良性かは大きさの変化、硬さ、動くか動かないかも目安になります。


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